NR wani nau'i ne na bitamin B3, raguwar nau'in nicotinamide riboside, NRH, wanda ya shahara saboda yuwuwar fa'idodin lafiyarsa, gami da tallafawa samar da makamashin salula da inganta tsufa. Yayin da buƙatun kari na NRH ke ci gaba da girma, yana da mahimmanci a fahimci yadda za a zaɓi ƙarin kari mai kyau a gare ku. Zaɓin mafi kyawun kariyar riboside na nicotinamide don buƙatunku yana buƙatar yin la'akari da tsafta, kasancewar yanayin rayuwa, sashi, ƙira, abubuwan ƙira kamar suna kasuwanci da ƙimar gabaɗaya. Ta hanyar ba da fifiko ga waɗannan bangarorin da gudanar da cikakken bincike, zaku iya zaɓar ƙarin ingantaccen NRH don tallafawa burin lafiyar ku da lafiya.
Nicotinamide riboside (NR) yana samun kulawa a cikin al'umman kiwon lafiya da lafiya don amfanin da zai iya amfani da shi wajen tallafawa samar da makamashin salula da kuma jin dadi gaba daya. A matsayin mafarin nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), NR tana taka muhimmiyar rawa a cikin matakai daban-daban na nazarin halittu, gami da metabolism, gyaran DNA, da bayanin kwayoyin halitta. Duk da haka, wani nau'i na NR ya kasance batun sha'awa da sha'awa: sigar da aka rage.
Don haka, menene ainihin raguwar nau'in nicotinamide riboside? Ta yaya ya bambanta da daidaitaccen tsari? Bari mu gano tare!
Nicotinamide riboside, wanda kuma aka sani da NR, wani nau'i ne na bitamin B3 wanda aka yi nazari don yuwuwar sa don tallafawa samar da makamashin salula da lafiyar lafiyar jiki gaba ɗaya. Shi ne mafarin nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +), coenzyme wanda ke taka muhimmiyar rawa a cikin matakai daban-daban na nazarin halittu, gami da metabolism na makamashi da gyaran DNA. da kuma bayyanar cututtuka. Matakan NAD+ suna raguwa da shekaru, kuma wannan raguwar tana da alaƙa da kewayon matsalolin lafiya da suka shafi shekaru.
Rage nau'in nicotinamide riboside, sau da yawa ana kiransa NRH, asalin NR ne wanda ke fuskantar tsarin raguwa, yana haifar da canji a tsarin sinadarai. Wannan tsarin ragewa ya ƙunshi ƙarar atom ɗin hydrogen zuwa kwayoyin NR, wanda ke haifar da canje-canje a cikin kaddarorinsa da tasirin ilimin halitta.
Ɗaya daga cikin manyan bambance-bambancen da ke tsakanin NR da raguwar sigar sa NRH ta ta'allaka ne a cikin iyawarsu na redox. Matsakaicin Redox yana nufin dabi'ar kwayar halitta don samun ko rasa electrons, wanda shine muhimmin al'amari na aikinsa na halitta. Ragewar NR zuwa NRH yana canza yuwuwar redox, wanda zai iya shafar ikon sa na shiga cikin halayen redox na salula da hanyoyin sigina.
Nazarin farko ya nuna cewa NRH na iya nuna kaddarorin antioxidant kuma yana iya taka rawa a cikin tsarin redox na salula.
Baya ga yuwuwar tasirinsa na antioxidant, NRH na iya samun tasiri akan metabolism na makamashin salula. A matsayin abin da aka samo asali na NR, an san NRH don rawar da yake takawa a cikin NAD + biosynthesis, inda zai iya taimakawa wajen kula da matakan NAD + da tallafawa aikin mitochondrial. Mitochondria su ne gidajen wuta na tantanin halitta, alhakin samar da mafi yawan makamashin tantanin halitta a cikin nau'in adenosine triphosphate (ATP). Ta hanyar tallafawa aikin mitochondrial, NRH na iya yin tasiri ga samar da makamashin salula gaba ɗaya da lafiyar rayuwa.
Bugu da ƙari, raguwar nau'in nicotinamide riboside na iya yin tasiri akan hanyoyin siginar tantanin halitta da kuma bayanin kwayoyin halitta. NAD + wani muhimmin coenzyme ne wanda ke shiga cikin matakai daban-daban na sigina, gami da waɗanda ke da alaƙa da sirtuins, dangin sunadaran da ke da alaƙa da tsawon rai da lafiyar salula. Ta hanyar shafar matakan NAD +, NRH na iya daidaita ayyukan sirtuin kuma yana taimakawa daidaita tsarin salon salula masu alaƙa da tsufa da cututtukan da suka shafi shekaru.
Rage nau'in nicotinamide riboside, wanda aka fi sani da NRH, asalin NR ne kuma shine mafari mai ƙarfi (NAD +), wanda NRH ke kaiwa zuwa haɗin NAD + ta hanyar sabuwar hanyar NR mai zaman kanta. Wannan kwayar halitta tana taka muhimmiyar rawa a cikin matakai daban-daban na nazarin halittu, gami da metabolism na makamashi da gyaran DNA. A cikin 'yan shekarun nan, bincike ya nuna cewa NRH kari zai iya ba da fa'idodin kiwon lafiya da yawa.
NRH na iya tallafawa yuwuwar samar da makamashin salula. NAD+ yana da mahimmanci don canza abubuwan gina jiki zuwa adenosine triphosphate (ATP), kudin makamashi na farko na tantanin halitta. Yayin da muke tsufa, matakan NAD + suna raguwa, wanda ke shafar samar da makamashin salula da aikin rayuwa gaba ɗaya. Ta hanyar haɓakawa tare da NRH, ɗaiɗaikun mutane na iya tallafawa matakan NAD + da haɓaka ingantaccen makamashi mai ƙarfi, mai yuwuwar haɓaka kuzari da lafiya gabaɗaya.
Baya ga rawar da yake takawa wajen samar da makamashi, NRH an yi nazari akan tasirin sa akan tsufa da raguwar shekaru. Bincike ya nuna cewa matakan NAD + suna raguwa tare da shekaru, kuma wannan raguwa yana da alaƙa da bangarori daban-daban na tsufa, gami da tabarbarewar mitochondrial da yanayin salon salula. Ta hanyar goyan bayan matakan NAD +, abubuwan NRH na iya taimakawa rage wasu tasirin tsufa, mai yuwuwar haɓaka ingantaccen tsufa da tsawon rai.
Bugu da ƙari, an yi nazarin NRH don yuwuwar rawar da take takawa wajen tallafawa lafiyar zuciya. NAD + tana taka muhimmiyar rawa wajen kiyaye aikin jigon jini da tallafawa yanayin lafiya. Ta hanyar haɓaka matakan NAD +, NRH na iya taimakawa wajen tallafawa aikin zuciya da jijiyoyin jini kuma yana ba da gudummawa ga lafiyar zuciya gaba ɗaya.
Baya ga rawar da take takawa wajen samar da makamashi da kuma tsufa, an kuma yi nazarin NRH don tasirin sa akan aikin fahimi. NAD + yana shiga cikin matakai daban-daban da suka shafi lafiyar kwakwalwa, ciki har da siginar neuronal da gyaran DNA. Ta hanyar tallafawa matakan NAD +, abubuwan NRH na iya taimakawa haɓaka aikin fahimi da tallafawa lafiyar kwakwalwa gabaɗaya. Wannan ya haifar da sha'awa ga NRH a matsayin yuwuwar kari don yuwuwar rage raguwar fahimi mai alaƙa da shekaru.
Rage nicotinamide riboside (NRH)
NRH, raguwar nau'in nicotinamide riboside, an nuna don ƙara matakan NAD + a cikin jiki. Ana la'akari da shi azaman precursor zuwa NAD +, ma'ana ana canza shi zuwa NAD + da zarar ya shiga jiki. NRH ta sami kulawa don yuwuwar tasirinta na rigakafin tsufa da ikon tallafawa tsufa mai kyau. Bincike ya nuna cewa kari na NRh na iya inganta aikin mitochondrial, ƙara ƙarfin hali, da tallafawa lafiyar salula gaba ɗaya.
NAD + na yau da kullun
Abubuwan kari na NAD + na yau da kullun, a gefe guda, suna ba da coenzyme kai tsaye zuwa jiki. An yi nazarin wannan nau'i na NAD + don yuwuwar sa don inganta aikin fahimi, tallafawa lafiyar zuciya da jijiyoyin jini, da haɓaka tsufa mai kyau. NAD + yana shiga cikin matakai daban-daban na salon salula, kuma ƙarin NAD + kai tsaye na iya taimakawa wajen kiyaye mafi kyawun matakan jiki.
Wanne yafi dacewa da lafiyar ku?
Lokacin ƙayyade wane nau'i na kari na NAD + ya fi kyau ga lafiyar ku, dole ne a yi la'akari da bioavailability da tasirin kowane zaɓi. NRH an san shi da babban bioavailability, wanda ke nufin jiki yana ɗaukar shi cikin sauƙi kuma yana amfani dashi. Wannan zaɓi ne mai ban sha'awa ga daidaikun mutane waɗanda ke neman haɓaka matakan NAD + yadda ya kamata.
Abubuwan kari na NAD + na yau da kullun, a gefe guda, suna ba da coenzyme kai tsaye, ketare buƙatar juyawa. Wannan na iya zama zaɓi mai sauƙi da inganci ga daidaikun mutane waɗanda ke neman tallafi don takamaiman abubuwan da ke damun lafiya, kamar aikin fahimi ko lafiyar zuciya.
Yana da mahimmanci a lura cewa kowane mutum na iya ba da amsa daban-daban ga abubuwan NAD +, kuma abin da ke aiki mafi kyau ga mutum ɗaya bazai zama iri ɗaya ga wani ba. Abubuwa kamar shekaru, lafiyar gabaɗaya, da halaye na salon rayuwa na iya shafar tasirin abubuwan NAD +.
Mahimman Fa'idodi na Ƙarin NAD+
Dukansu NRH da kari na NAD + na yau da kullun suna da kewayon fa'idodin kiwon lafiya. Waɗannan na iya haɗawa da:
●Taimakawa tsufa lafiya
●Inganta aikin mitochondrial
●Yana goyan bayan lafiyar zuciya da jijiyoyin jini
●Inganta juriya da matakan kuzari
●Inganta lafiyar salula gabaɗaya
1. Tsafta da inganci
Lokacin zabar samfur, yana da mahimmanci a ba da fifiko ga tsabta da inganci. Nemo samfuran da aka gwada na ɓangare na uku don tsabta da ƙarfi. Wannan yana tabbatar da cewa samfurin ya ƙunshi ƙayyadadden adadin NRH kuma ba shi da gurɓatawa. Bugu da ƙari, yi la'akari da zabar samfuran da aka yi a masana'antu waɗanda ke bin Kyawawan Ayyukan Masana'antu (GMP) don tabbatar da inganci da aminci.
2. NRH form
NRH yana zuwa ta nau'i-nau'i da yawa, ciki har da capsules, foda, da ruwa. Lokacin zabar tsari mafi dacewa, la'akari da abubuwan da kake so da salon rayuwa. Capsules sun dace don ɗauka tare da ku, yayin da foda da ruwa za a iya haɗa su cikin abubuwan sha ko abinci cikin sauƙi. Wasu mutane na iya samun abubuwan da suka fi dacewa bisa sauƙi na narkewa ko sha, don haka la'akari da wane nau'i ne ya fi dacewa da bukatun ku.
3. Dosage da maida hankali
Matsakaicin adadin NRH da maida hankali sun bambanta da samfur. Lokacin zabar samfur wanda shine daidai sashi a gare ku, yana da mahimmanci kuyi la'akari da burin lafiyar ku da kowane takamaiman shawarwari daga ƙwararrun ku. Wasu mutane na iya amfana daga mafi girma na NRH, yayin da wasu na iya fi son ƙananan allurai don kulawa. Tabbatar ku bi adadin shawarar da aka ba da shawarar akan alamar samfur kuma kuyi magana da mai ba da lafiyar ku idan kuna da wasu tambayoyi.
4. Bioavailability
Bioavailability yana nufin ikon jiki don sha da amfani da wani abu. Lokacin zabar samfurin NRH, yi la'akari da kasancewar nau'in NRH da ya ƙunshi. Wasu samfuran ƙila sun ƙunshi ingantattun nau'ikan NRH waɗanda aka ƙera don haɓaka sha. Nemo samfuran da ke amfani da tsarin isarwa na ci gaba ko sinadarai don haɓaka haɓakar rayuwa, wanda zai iya haɓaka fa'idodin ƙarin NRH.
5. Ƙarin sinadaran
Wasu samfuran NRH na iya ƙunsar ƙarin sinadarai don dacewa da tasirin NRH ko samar da ƙarin fa'idodi. Misali, wasu samfuran na iya ƙunsar wasu bitamin B ko antioxidants don tallafawa samar da makamashi da lafiyar salula. Dangane da buƙatun lafiyar ku da burin ku, la'akari ko za ku fi son samfuran NRH na tsaye kaɗai ko samfuran da ke ɗauke da ƙarin kayan aikin.
6. Sunan Alama da Fahimta
Lokacin zabar samfuran NRH, yi la'akari da sunan alamar da bayyana gaskiya. Nemo kamfanoni masu fahimi game da tushen su, ayyukan masana'antu, da hanyoyin gwaji. Bugu da ƙari, yi la'akari da karanta sharhin abokin ciniki da neman shawara daga amintattun tushe don auna sunan alamar da ingancin samfuransa.
7. Farashin da daraja
Duk da yake farashin bai kamata ya zama abin yanke hukunci kawai ba, yana da mahimmanci a yi la'akari da ƙimar samfuran NRH gaba ɗaya. Kwatanta farashin kowane sayayya na samfura daban-daban don sanin wane zaɓi ya fi dacewa da kasafin kuɗin ku. Ka tuna cewa samfuran masu farashi na iya ba da ƙarin fasali ko ƙima mafi girma na NRH, don haka la'akari da ƙimar gabaɗaya dangane da buƙatun ku da abubuwan da kuke so.
Myland Pharm & Nutrition Inc. ya tsunduma cikin kasuwancin kari na sinadirai tun 1992. Shi ne kamfani na farko a kasar Sin da ya bunkasa da kuma sayar da tsantsar irin innabi.
Tare da shekaru 30 na gwaninta da haɓaka ta hanyar fasaha mai zurfi da ingantaccen dabarun R&D, kamfanin ya haɓaka kewayon samfuran gasa kuma ya zama ƙarin ƙarin ilimin kimiyyar rayuwa, haɗin al'ada da kamfanin sabis na masana'antu.
Bugu da kari, Myland Pharm & Nutrition Inc. kuma masana'anta ce mai rijista ta FDA. Abubuwan R&D na kamfanin, wuraren samarwa, da kayan aikin nazari na zamani ne kuma masu aiki da yawa, kuma suna iya samar da sinadarai daga milligrams zuwa ton a sikelin kuma suna bin ka'idodin ISO 9001 da ƙayyadaddun samarwa GMP.
Tambaya: Menene yuwuwar fa'idodin haɗin gwiwa tare da amintaccen kamfanin Palmitoylethanolamide (PEA) foda?
A: Haɗin kai tare da amintaccen masana'antar foda na PEA na iya ba da fa'idodi irin su samar da samfur mai inganci, bin ka'ida, ƙimar farashi, da sabis na abokin ciniki abin dogaro.
Tambaya: Ta yaya sunan kamfani na PEA foda ya shafi shawarar da za a yi tare da su?
A: Sunan masana'anta yana nuna amincin sa, ingancin samfurin, da gamsuwar abokin ciniki, yana mai da shi muhimmin mahimmanci a cikin tsarin yanke shawara.
Tambaya: Ta yaya haɗin gwiwa tare da masana'antar foda na PEA zai ba da gudummawa ga daidaiton samfur da amincin?
A: Haɗin kai tare da masana'anta mai daraja na iya tabbatar da daidaito da amincin ingancin samfur, saduwa da ƙa'idodin da ake buƙata don inganci da aminci.
Tambaya: Menene abubuwan bin ka'idoji don la'akari da lokacin haɗin gwiwa tare da masana'antar foda na PEA?
A: Yarda da ƙa'idodin tsari, kamar amincewar FDA, bin ƙa'idodin magunguna na duniya, da takaddun shaida masu dacewa, yana da mahimmanci don tabbatar da haƙƙin haƙƙin mallaka da amincin samfurin.
Disclaimer: Wannan labarin don cikakken bayani ne kawai kuma bai kamata a fassara shi azaman kowane shawarar likita ba. Wasu daga cikin bayanan post ɗin suna fitowa daga Intanet kuma ba ƙwararru ba ne. Wannan gidan yanar gizon yana da alhakin rarrabuwa, tsarawa da gyara labarai kawai. Manufar isar da ƙarin bayani baya nufin kun yarda da ra'ayoyinsa ko tabbatar da sahihancin abun cikinsa. Koyaushe tuntuɓi ƙwararrun kula da lafiya kafin amfani da kowane kari ko yin canje-canje ga tsarin kula da lafiyar ku.
Lokacin aikawa: Afrilu-22-2024
